Ответы на вопросы перед первой консультацией
Здесь собраны ответы на самые частые вопросы о психологических консультациях. Не нашли свой вопрос? свяжитесь со мной.
Сколько длится консультация?
+
Индивидуальная консультация длится 60 минут. Это стандартное время для психологической сессии, которое позволяет глубоко проработать запрос и оставить время на интеграцию.
Как проходит онлайн-консультация?
+
Консультация проходит по видеосвязи в удобном мессенджере (Telegram, WhatsApp), Zoom или Teams. После записи я пришлю ссылку на подключение.
Гарантируется ли конфиденциальность?
+
Абсолютно. Всё, что обсуждается на консультации, остаётся строго между нами. Я придерживаюсь этического кодекса психолога и закона о защите персональных данных.
Сколько сессий мне понадобится?
+
Количество сессий зависит от вашего запроса. Краткосрочные запросы (5–10 сессий) подходят для работы с конкретными ситуациями. Глубинная работа может занимать от нескольких месяцев.
Можно ли писать между сессиями?
+
Можно и даже нужно. Психологическая работа продолжается и вне сессий — именно непрерывность помогает быстрее увидеть ощутимые результаты. Глубокие и значимые инсайты лучше обсуждать непосредственно на сессиях, однако на ваши вопросы я всегда отвечу, а выполненные домашние задания обязательно прочитаю.
Остались вопросы?
Я готова ответить на ваши вопросы и помочь определиться с форматом работы. Запишитесь на консультацию или напишите мне удобным способом.